问问大家如何提升硬度还有龟头脱敏

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以前撸多了，现在对硬度不太满意，想问问有什么有效提升的方法
: c  a0 ]) V* X# k0 C& E- g' \还有就是本人包皮有点长，导致龟头有些敏感，但又不想做手术割包皮，想问问拒绝的办法

324586

硬度可以PC肌训练 还有就是10天不导也会很硬的
) d% w2 z7 |: C3 E9 ~包皮我也是太长 割了半年 感觉良好 但是我是属于包茎才需要割掉 你要是能翻就不动刀子 反正我回想起割包皮还是鸡儿疼

xxxx18182

体能上，每天操场分组跑4圈，最后再走上几圈。药物上，吃了两个疗程的五子衍宗丸。每天跑完累得要死都不用刻意戒撸

金融的

xxxx18182 发表于 2024-9-10 00:18
体能上，每天操场分组跑4圈，最后再走上几圈。药物上，吃了两个疗程的五子衍宗丸。每天跑完累得要死都不用 ...

这个五子衍宗丸一个疗程吃几盒药啊

金融的

324586 发表于 2024-4-2 17:08
5 u9 ]% o& _  J: h7 b3 z" l0 k硬度可以PC肌训练 还有就是10天不导也会很硬的
包皮我也是太长 割了半年 感觉良好 但是我是属于包茎才需要 ...

0 K, [; p' ]* l9 S! V老哥割包皮感觉咋样啊？我也是包茎，准备割了，但听说很疼

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金融的 发表于 2025-2-8 00:14
2 k, `1 G: `( i4 {' G1 z老哥割包皮感觉咋样啊？我也是包茎，准备割了，但听说很疼

9 Q2 E3 C3 r% B刚割完敏感，割完清爽多了，也能脱敏