肛交怎么弄啊，想和对象搞网站都查不到教学

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第一步是清洁。先排便，洗澡。
重点：进行三次左右灌肠深度清洁。
第一次，300ml的生理盐水，或者烧开后晾凉的温水。灌肠后留置5分钟排出。
第二次，500ml的生理盐水或者温水，灌肠后留置5分钟排出。
第三次，500-1000ml，根据接受度自行把握，留置5分钟排出。
然后观察排出液体是否清澈。如果还混浊的话，再次灌肠。

第二步，适量补充电解质，同时注意保暖，以防止身体失水、失温等问题。

第三步，做好润滑、扩张。
1，首推凡士林，这东西很万能，润滑效果非常好且持久，无味，并且几乎很少人会对它过敏，价格也便宜。就是事后清理的话，需要沐浴露之类的洗护产品去油。
2，水溶性润滑液，使用方便，但是可能效果不太持久，过程中随时问伴侣感受，随时增加。
3，提前准备的仿真棒，或者合适型号的肛塞，配合润滑液，对肛门及内部进行一定之内的扩张以及适应。确保肛门及内部一定深度的区域充分的润滑，避免肛交时对伴侣造成撕裂感疼痛。

第四步，温柔/粗暴自选形式的前戏，可使用后入体位，进行正常的性交，同时使用器具、润滑液，降低伴侣的敏感度及绷紧的神经，让其放松。

第五步，尝试进入肛门。期间询问伴侣感受，如有干涩、疼痛，暂停进入，并重新用润滑油进行润滑，待其放松后再次尝试进入。

第六步，完全进入肛门后，询问伴侣感受，如只有满涨感，可尝试正常抽查。如有干涩和疼痛，再次润滑。

第七步，事后清洁。

注意事项，
1，肛交偶尔尝试即可，过于频繁可能会造成脱肛、失禁等。
2，肛交过程中，避免与阴道混插，因为肛门、肠道中的菌群数量较多，同时与阴道混插，易造成妇科炎症。

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灌肠，肛塞，最后一步用食指勾成9字形顶住肛门放松肛门括约肌。注意23步都要用润滑剂一定要是油性的，实在没有可以用你家炒菜的油。

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最后就是长驱直入了，注意如果你是体后往下顶你女友才会有快感，本质就是往你女友阴蒂方向顶才有快感。

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注意第一次肛交一定要彻底放松括约肌。更重要的是你女友也要放松，找一个她放松的姿势。最后多肛交几次就没那么紧了。