性爱技巧4/性技巧/女生自慰/男生给女生口交

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1.性爱小技巧：
我之前有教过，女上最好让自己的腰做前后摇摆运动，这个技巧同样适用于口交。实际操作中就是在口交中一边吞吐肉棒一边让头上下摇晃，让肉棒在你的上颚和舌头之间碰撞，给对方增加快感。
另外在我个人体感中，这个技巧还能有效减轻口交时的恶心反胃感，很能提升口交体验，请大家务必试试。
, Z+ V  }( Z/ \# _( q' e2.女人自慰的两大注意事项
7 c' E' u6 y5 M  O2 t说到自慰一词，很多人只想到了男人自慰，但其实有很多女人也有自慰的习惯。只不过女人比较害羞，很说讨论这种事情。所以说，平日里就算有自慰行为，也是偷偷摸摸地进行。对于有自慰习惯的女人来说，她们内心非常害怕，认为有这种情况是不正常的，从而什么都不敢说。建议女人们要认真了解“女人自慰正常吗”，了解清楚了，心理才没有负担，才能有助保健身体。
0 Y! E9 W( I, u4 E8 v女人自慰正常吗
女人自慰是正常的，但是自慰频率要适当，不能频繁自慰。这是一种正常的现象，只要自慰的次数不多，偶尔几次对健康影响并不会很大。但是如果经常自慰的，则会对身体健康带来影响。比如说频繁自慰心理负担很大，担心别人会知道自己有自慰的习惯，怕别人用异样的眼光看待，所以整天都担心受怕，处于过度紧张状态。长期如此，很容易诱发内分泌失调，将会导致月经不调。
另外，自慰的方式有很多种，比如说夹腿、刺激阴蒂、用异物塞入阴道等等。其中，用手或者异物刺激阴蒂，或者塞入阴道内部，很容易导致感染问题出现，比如说诱发阴道炎、外阴炎等，给女人们带来了外阴瘙痒等不适。长期出现这些问题，就是非常不正常的，需要及时纠正。所以说，平日里有自慰行为是正常的。只要自慰频率适度，是不用过度担心身体的。
自慰的注意事项
! V1 n. X: x! ]) i" X) R一、注意卫生
女人们自慰的时候，一定要注意卫生，如果不小心将细菌带入了阴道内部，很容易诱发妇科炎症的。建议尽量不要将异物塞入阴道，尤其是一些不干净的东西，否则不仅容易损伤阴道，还会造成感染。
9 A8 K& g' X) Q- y$ y; `二、注意环境
自慰是很私密的事情，为了避免被人打扰，请一定要选择家里没人的时候，在房间里自慰，而且要记得锁好房门。
3.口交的花样
2 a( {" _6 _* z口交是一件很美好的事情，如果你不是纯属为了发泄，那应该为这件事创造些条件和制造点气氛，比如在晚上，把灯光调暗一点。
# N9 Z3 `- }8 x9 F4 v' R, ~; ]4 l3 d双方先去洗个澡，，因为女性的阴部结构比较复杂，皱摺较多，易藏污纳垢，所以洗澡时注意要把大小阴唇翻开清洗干净。
1 `# }' A" ?/ H  S# z- v- k0 T& h  \男性应该开点音乐，到床上等她;女性冲洗后，要习惯在阴部扑点香水，但是千万不要用太浓的香水和用得太多，因为男性为你舔阴时，他的鼻子是最接近你的阴部的，如果香水太浓很容易呛到对方;
也不要把香水擦在阴唇上，因为你那些所谓的阴水的香味可不是香水调出来的，把香水喷在手掌上，扑在阴毛位置和大腿根部就行了;在肛门位置也轻扑一点较好。
# e8 R! T4 ^0 S# s4 a: M准备好一大一小两条毛巾，大毛巾垫在床上，让女性躺在上面，小毛巾是擦汗擦水用的。床边放一杯水，口渴时触手可及，不用跑到外面倒水而让女性的感觉中断太久。
2 l# n( [7 E4 c; p  J) {* a男人们不要以为舔阴就是女人一上床，你就扑上去亲她的阴蒂，千万不要这么狼，要知道女人的身体反应是很缓慢的，要给她们一段适应时间，阴蒂是绝对敏感的一个部份，一开始就去刺激它，效果反而不好。
我个人觉得顺序应该是这样的：可以先搂着她，跟她说几句情话，比如“你好漂亮、你很性感”之类的，在心理上先让她感到舒坦放松，然后才开始亲吻她的嘴唇、耳珠、耳背、颈部、乳房、小腹、腰，注意在乳房位置停留的时间要长些，因为女性的乳房也是一个很重要的敏感区来的。
这时女性应该浑身有点发麻的感觉了，你也开始接近她的阴部了。先从她的大腿根部开始亲，轻轻分开女性的双腿，通常这时女性都会比较害羞的，因为她们会觉得把自己的阴部展露在你的面前，多少都有点“抗拒”，所以分开对方的双腿时不要太急太用力，要轻轻的，一点一点分开。
开始用舌头轻点轻扫她的大腿，从她的大阴唇外侧--大腿根部的骑缝处由下自上轻舔至她的髋骨部位(小腹左右二侧)，重复近十遍，女性会觉得很痒很麻，近阴道口部位会有酸胀的感觉。
) `# B1 ~1 Z/ e$ h# `  d" R& s顺着大腿用舌头一路轻扫到膝盖下足三里位置，足三里也是女性的一个敏感点，如果对方的皮肤较嫩，这个部份你可以来回亲多几下，如果对方的皮肤较差，亲着就像用舌头磨砂纸的感觉，那就算了，往回亲吧，嘻嘻。
; X- A9 F  k, ~: z) V. d5 Q姿势的花样
$ d' j9 W' }1 A$ E3 Q! u我们（她）喜欢一种弯曲或新的刺激作用于阴道壁所带来的新感受，特别是，我们喜欢深度的改变。如一种姿势让阴茎只在阴道入口“徘徊”，而另外一种却让阴茎深入阴道。
7 {* [% O& H- ^+ N我们喜欢传教士姿势是因为它给我们一种面对面的直觉。一种姿势被喜爱是因为它使我们感到与伴侣更加亲近，而另外一种姿势遭人厌恶是因为它让人感到习以为常。因此对于很多女性来说经常变换姿势没有必要。女性一般更喜欢其中的一种或两种姿势，它或它们令我们感到亲密、相联、被爱，不但反应出爱的感觉，更体现出合成一体的需要。
传教士姿势是如此经典以致我们有些人为它而辩解。与男性在上面并确定节奏时，它的确是令我们感到难以控制。它也妨碍对阻蒂的直接接触并使男性易于达到高潮。但是它也是一种很亲密的姿势：你们可彼此看到和亲吻，用你的手抚摩他的身体。它同时使你的后背有依靠，他抽送阴茎时也可刺激到阴蒂。你也可以夹紧双腿从而使阴道“抓住”阴茎，增加刺激。
4 c! A% L5 a- J" R. c女上位被很多女性钟爱，但是如果你不愿意被人所注视或者主导性生活，那么它没有多大作用。但是如果你能克服这些观念，当然，它也有很多优势。你可以控制节奏，控制插入深度，阴蒂获得更多刺激，并让他躺下且放松。你们面对面，可以彼此抚摩，也可以让节奏慢下来，有时在他要控制不住时，这种方法很有效。通过身体前后摆动、由腿跪下或旋动来改变角度，这些都需要你的背部用力。
: D3 r$ z( ~& w- |8 `( I1 w' |侧位是相当放松且亲密的方式。它使身体广泛接触，利于接吻和谈话，不存在传教士姿势中科“上下”问题。如果负荷另一个人体重成问题时，这是一个很好的解决方法。你可能需要练习调整臀部的角度或分开双腿址地插入；它不能够提供较多的阴蒂刺激，但是你可以用手辅助。在所有的姿势中，它是唯一的一种事后仍易于相拥而眠的姿势。
$ ~8 v( @# Z) C, o正确的姿势只是为了感觉良好。它是放松的或充满兴奋激情，绝对不是不舒服的。但是因为各种原因，有时性交姿势是错误的：如开始感到不适；感觉将退；你需要更深或更浅；你需要更多或更少磨擦你确信将无法达到高潮；他兴奋得太快。
9 V/ T+ E$ n! M3 p7 x. K如果你想改变姿势，应提前考虑。尽可能地少运动使双方从现在姿势过渡到你所想要的姿势。通过打断谈话或停止运动来暗示他变化的发生，然后轻轻地告诉他如何变化。当你变动时为保持阴茎呈插入状态，可用手将他的臀部拉向你，或腾出一条腿绕住他，使它不至于滑出。
如果他突然停下来并且完全静止，那不表示他想改变姿势，而是他要达到高潮了。除非你希望他这样，否对应赶快停下来。

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