一名双相情感障碍患者的求助帖

guying12138

我是一名双向情感障碍（躁郁症）患者。  
8 g& h/ ]# A( V7 A写下这篇帖子时，我鼓足了勇气。因为疾病的困扰，我长期无法正常与外界接触，甚至简单的社交都会让我感到焦虑和疲惫。但生活的压力并没有因此减轻，所以我希望能通过这种方式，向大家寻求一些建议或帮助。
       关于我的现状：
1. 疾病影响：情绪在躁狂和抑郁之间反复切换，导致我难以维持稳定的工作或社交关系。  对于与外界接触有着抵触和难以接受。
2. 经济困境：因为没有固定收入，生活开销（比如药物、日常用品）让我倍感压力。  目前可以靠家人给予我治疗上的经济支持但也让我心怀愧疚。
, ?* o) [4 A) g7 p0 _& |4 ^( h  W  T3. 渴望改变：虽然状态时好时坏，但我还是想尝试通过力所能及的方式挣一点钱，哪怕只能补贴一小部分开销。尽量能够让我减少对于家庭的索取，也是好的。
& i3 @& e5 V0 ?       关于我所发出的求助帖我可以保证它的真实性并且我并不是想做什么网络乞丐，对于这篇帖子我也是一直在纠结是否要发出来，以及发出来会遭受到如何的负面言论。
       最后：我知道这条路很难，但哪怕是一点点建议或鼓励，对我都是莫大的帮助。  
如果你愿意花时间读完这篇帖子，或留下一条评论，我都由衷感谢。

guying12138

目前我也在积极接受医生的药物治疗和心理治疗，只不过对于我而言去面对外界可能还是做不到，会感受到各种压力还会因此引发躯体作用，所以目前不太能出门。但是家庭能够给予我足够的经济让我可以买药做治疗。对此我已经感觉受之有愧了，所以我想自己努力挣点钱最少可以让自己手头宽裕一些。

guying12138

六道骸 发表于 2025-6-16 00:04
# \0 u9 b  [" D/ n  y% Q3 A, h0 D) F跑外卖送的放门口拍照，打个电话一句外卖放门口了就行，取货时可能会卡直接报备就行，买个二手车架几百块钱 ...

不是没想过，但是在这种状态之下很难做到外界接触太久，而且因为服药的缘故反应力下降很厉害所以不能骑车，容易变成马路杀手对别人造成伤害，这是我不愿意看到的。不过我也很感谢您能够给与我关注和善意我衷心的祝福您可以事业有成，财运亨通，无病无灾。谢谢！

guying12138

frog111 发表于 2025-6-16 10:55
* j$ B  I6 [8 r! d( v: }不谈原因只谈结果？不想拖累家里太多又不想出门 心安理得接受药物 不如问问自己这病怎么来的 要是家人造成 ...

; r/ L; B: _% X首先这病的起因是家庭的影响激发出来的，也可能伴有遗传性的精神疾病有关，并不是所谓的心安理得的接受，相反我很排斥接受家庭的经济供给用来给自己治疗，因为这会化为他们攻击我的武器，所以我想尽自己所能赚取一些钱让自己能够减少向家庭索取的次数，避免二次伤害。

guying12138

frog111 发表于 2025-6-16 14:16
6 H3 r' b; ~* a9 @& F4 r$ `# M那说白了这就是原生家庭的教育观念有问题让你双相了 再给你经济吃药pua你呗 应该和家里人说清楚而不是问 ...

我这篇帖子就是为了找找有没有什么办法自己挣点钱而不是来找问题的，很抱歉打扰你的时间。

六道骸

跑外卖送的放门口拍照，打个电话一句外卖放门口了就行，取货时可能会卡直接报备就行，买个二手车架几百块钱，租电池一月200~300块，几呼能做到不用交流也不会有什么乱七八糟的上下层关系，当然学技术修车也行，我就是后悔没学东西又没学历今年干第三年了，

小雨惊楼

如果可以的话，你可以先试着在老王这个论坛里倾述一下，相信老王这里好人还是挺多的，我们在贤者时间还是挺愿意听别人讲故事的，在这里我们谁也不认识谁，所以也没太多拘束，不过注意一点，不要过分暴露自己隐私就行，如果觉得自己可以了也就可以慢慢向现实转变了

houssy

很难，你有为家人考虑，要缓解经济压力，但是问题有很多。先列一下，一一解决。首先是心理问题或者身体问题。你可能无法与别人一起合作，且存在不能长时间工作的情况。那我建议你可以去尽量混一个写小说的全勤奖。首先，这本身可以是一个治疗，会缓解你的精神压力。然后是经济，这个可以在手机上不定时完成，且经济要求低，趁现在ai创作没有法律法规，你混字数，修改会简单点。不过还是很难。

rpousty

为啥会觉得会遭受负面言论，
生病又不是你的错。
* T: C6 {3 z% x3 C5 d
尽量从事不太与人接触的体力活儿吧，
2 N# j/ M3 C) X3 ?  M  d一方面减少影响，
: S% S+ ~& P" ]. H3 J8 b# Y  Z另一方面对病情也有一定的稳定作用。
  d/ d5 T# \' L8 k% w3 y
没有专业知识，
9 C- ~: N& z) ?2 o8 o7 I8 y纯瞎扯，
您听听就算，
; V, O. H: A6 u+ O1 i9 h' x具体还是遵医嘱，
0 |) F  t& x! e8 N* w& b加油吧。

jiangdayong

加油

铃木乃希

加油啊

山风不语

加油

天边的鸽子

加油

1787142260

个人认为这种东西需要向医生进行咨询，科学地改善自己的情况 ，从小事开始做起。就我而言，规律性的生活作息对于心理健康很重要，其次就是别让自己闲下来，找点事情沉入进去容易拜托负面情绪的影响。
, ]% s3 ~8 z0 O( T' o& d4 ~0 R加油！

guying12138

小雨惊楼 发表于 2025-6-15 23:38
! n" W. {0 `6 a2 D+ o5 G如果可以的话，你可以先试着在老王这个论坛里倾述一下，相信老王这里好人还是挺多的，我们在贤者时间还是挺 ...

* p& [$ l1 k, [! l我发这个求助帖是下了很大勇气纠结很久才发的，并没有刻意卖惨博同情的意思但是我感觉我可能无法将内心显露出来，很抱歉，不过感觉你的建议和善意，我仅代表我自己衷心的祝福你无病无灾身体康健。

大壮222

上帝啊，让世人都幸福吧。

mxz101

加油

guying12138

houssy 发表于 2025-6-16 03:41
" u- M! d& v, E+ B+ M3 I很难，你有为家人考虑，要缓解经济压力，但是问题有很多。先列一下，一一解决。首先是心理问题或者身体问题 ...

也不是说要在上面挣很多钱，只是不想让自己对家里拖累太多

lq3478673

精神类疾病都是神经问题，先跑步，跑步能修复神经，把躁郁症先治好了。我抑郁症加躯体化，吃了一年多的药没用，跑步跑好的。然后送外卖去，先养活自己，同时丰富经历，人只有在体验中才有灵感。然后业余时间学一门技能，充实起来，我给你几个选择，学一门外语，背诵民法典，或熟读亲密关系一书，或者熟读近代史，你挑一个。等你哪天突然来灵感，知道自己要啥了，你的生活将彻底改变。

frog111

不谈原因只谈结果？不想拖累家里太多又不想出门 心安理得接受药物 不如问问自己这病怎么来的 要是家人造成的也就算了 要是自己逃避造成的 那我无语

frog111

guying12138 发表于 2025-6-16 11:27
首先这病的起因是家庭的影响激发出来的，也可能伴有遗传性的精神疾病有关，并不是所谓的心安理得的接受， ...

0 N7 t1 m* L; h* G$ h) a那说白了这就是原生家庭的教育观念有问题让你双相了 再给你经济吃药pua你呗 应该和家里人说清楚而不是问该怎么办 你现在不是一边接受加害者的帮助 一边自己煎熬吗？